Nhà hàng, Nhà nghỉ, Cafe.

Bạn đang tìm gì ?

Ăn sáng, cơm trưa tối

vào tháng 12 20, 2017

Nhận đường liên kết
Facebook
X
Pinterest
Email
Ứng dụng khác

menu

Nhận đường liên kết
Facebook
X
Pinterest
Email
Ứng dụng khác

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến

Design cafe

giư sức khoe nhờ ăn uống đúng cách

Ăn ít vào ban đêm, tránh uống rượu, tập thể dục thường xuyên... là một trong những cách giúp bạn luôn năng động, tỉnh táo và có giấc ngủ sâu mỗi ngày. Câu nói "ăn được, ngủ được là tiên" (chỉ thói quen ăn uống đúng cách mang đến một giấc ngủ sâu để tái tạo năng lượng cho cơ thể) luôn đúng và hữu ích trong trường hợp gìn giữ sức khỏe của con người. Để bản thân năng động, nhanh nhẹn và mạnh khỏe, việc ăn uống và vận động khoa học là điều rất quan trọng. Dưới đây là một số cách giúp bạn có đời sống sinh hoạt tốt. Ăn ít vào ban đêm Bạn nên dùng bữa tối sớm, trước 19h hằng ngày. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tránh ăn những thực phẩm béo, nhiều dầu mỡ trước giờ đi ngủ, cần cẩn thận khi dùng các loại thức ăn nhiều gia vị, có vị chua vào buổi tối. Chọn thức ăn nhẹ trước khi ngủ Nếu bụng của bạn luôn "ấm ách" trước khi đi ngủ, một bữa ăn nhẹ (sandwich, ngũ cốc, sữa ít chất béo, sữa chua hoặc một quả chuối) là điều cần thiết. Chúng có thể giúp bạn "dẹp ...

Khách hàng thích ăn bằng bát hơn đĩa ?

Rất nhiều người đã tỏ ra hoài nghi về vấn đề cùng một món nhưng ăn bằng bát lại ngon hơn bằng đĩa. Nhưng các nhà khoa học đã chứng minh điều này hoàn toàn đúng. Vì các cảm quan có thể tác động đến vị giác của mỗi người. Charles Spence, nhà tâm lý học trong lĩnh vực vị giác thuộc Đại học Oxford cho biết các loại đĩa dùng để đựng thức ăn có tác động đến mùi vị của món. "Cách trình bày, nhiệt độ, cảm giác hay chén đĩa đều có tác động", Spence cho hay. Nếu chúng ta giữ bát trên tay trong lúc ăn, độ nặng của bát có thể góp phần làm tăng cảm giác hài lòng với món ăn, và nhiều khi thực khách có cảm giác món ăn đậm đà hơn. "Nếu cầm một cái bát nóng bên trong đựng thức ăn, bạn sẽ có cảm giác những người xung quanh trở nên gần gũi hơn. Nó khiến bạn sẵn sàng bỏ thêm tiền để mua đồ ăn tiếp", Spence nói. Còn ăn bằng đĩa, do vành đĩa rộng hơn bát nên người ăn thường có cảm giác thức ăn ít hơn. Đó cũng là lý do nhiều nhà hàng thử bày các món ăn trên các loại đĩa khác nha...

Được tạo bởi Blogger